Des formules claires, sans mauvaise surprise
Chaque accompagnement démarre par une séance découverte offerte. Ensuite, on choisit ensemble le format qui colle à ton rythme et à ton budget.
Séance découverte
Offerte
1 séance
Bilan complet, test de mobilité, discussion de tes objectifs et première mise en mouvement.
- Bilan de forme et d'antécédents
- Définition d'objectifs réalistes
- Aucun engagement
Coaching individuel
55 €
la séance d'1 h
Le format le plus efficace : tout est calibré pour toi, séance après séance.
- Programme 100 % personnalisé
- Correction technique en direct
- Déplacement inclus autour de Valence
- Packs 10 séances : 495 € (49,50 € / séance)
Cours collectif
15 €
la séance
Petits groupes de 4 à 8 personnes, en salle ou en extérieur, dans une ambiance qui donne envie de revenir.
- Groupes de 4 à 8 personnes
- Adaptation de chaque exercice
- Carte 10 séances : 130 €
Coaching à distance
89 €
par mois
Ton programme évolutif, réajusté chaque semaine, où que tu t'entraînes.
- Programme mensuel personnalisé
- Ajustements hebdomadaires
- Échanges illimités par message
Tarifs indicatifs TTC, susceptibles d'évoluer selon la distance de déplacement et le format retenu. Un devis personnalisé est établi avant tout engagement.
Ce qui est toujours inclus
- Le bilan initial et les points d'étape
- Le programme écrit et ses ajustements
- Les conseils d'hygiène de vie et de récupération
- Le matériel nécessaire aux séances
Une question sur une formule ? Va faire un tour dans la FAQ.
Prête à commencer ?
Ton premier mois de coaching personnalisé est offert. Parlons de ton objectif, sans engagement.